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会員専用.com高岡です。
土日何も動いていないことに気づき、日曜の夕方歩きに外へ出ました。
近くの大通りまで30分ほど歩いて、なんだか気分がよかったので行けるところまで行こうと名古屋方面へ歩きました。
1時間を超えたあたりで足が少しだけ疲労に重くなり、
ああもう引き返そうかなとUターン。
10㎞を超えて本格的に足が痛く重くなってきました。
もう暗いし、寒いし、駅近くないし、
詰んだ。と思った瞬間でした。
結局、家出てから2時間半経過して帰宅。
距離は13㎞少し。だって完全に後半スロースローペース。
普段のウォーキングでは母も一緒ですし、1時間弱で5㎞弱のゆったりウォーキングなのにいきなりやり過ぎました。
帰宅後倒れこんで事情を話す私に父親が一言。
「意味わからん」
いや、大丈夫とかないんかい。
普段休日は10㎞ウォーキングしている父。いきなり2時間半も歩き続けて干からびてる私に冷たい視線を送ってきました。
人ってこんなに歩けないものなの？と思いました。10㎞ちょいなんて軽々歩ける気がしました。衰え、なんでしょうか。
気分転換に出かけたはずが、思いがけず苦行をすることになってしまいました。
さて、話は変わりますが
12月も半分終わりました。
いかがお過ごしでしょうか。
インフルエンザ、流行っていますが大丈夫でしょうか
忙しくなる時期でもありますが、風邪をひきやすくなる時期でもあります。
風邪予防には手洗い・うがいなどがありますが、
まず体内環境を整えてみませんか？
当店で取り扱っている、製薬会社が作ったサプリメント
超超超超いい感じ
と
本気酵素
わたし高岡は風邪予防にこの2つをお勧めします。
まずは超超超超いい感じ
ビフィズス菌のサプリメントです。
ビフィズス菌はご存知かと思います。腸内環境を整えてくれる菌です。腸内環境を整えることは体調もそうですし、お肌などにも関係します。
腸内の善玉菌と悪玉菌。このバランスが崩れ、悪玉菌が増えてしまうと、体調を崩しがちになったり、お肌の調子が悪くなったりします。
ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌を増やすことで生活習慣をサポートし体調を整えてくれます。
超超超超いい感じは、ビフィズス菌のほかに植物性乳酸菌、ナットウ菌、ヒハツエキス、イソマルトオリゴ糖、ビタミンB2/B6/Eを配合。
それらを耐酸性カプセルで包み込むことで、胃も通過し腸に届いて善玉菌が働きます。
腸を整えることで食べた栄養分もしっかり吸収され、スッキリ健康！
本気酵素は、その名の通り「酵素」のサプリメントです。
酵素は人間の体において、食物を栄養に分解する【消化】と、その栄養分を体のエネルギーにする【代謝】の二つの働きをします。
そして人間が持つ体内酵素の量は一定とされています。
つまり、いかに【消化】に酵素量を割かずに【代謝】に費やすかが重要です。
本気酵素に含まれる穀物発酵エキス末は体内に不足する酵素量を補い、消化と代謝をサポートします。
代謝を向上させることで免疫力の向上、体調改善などが期待できます。
この時期、忙しくて体調管理が疎かになります。そこで風邪をひいてしまっては仕事も家事も大変ですね。
本気酵素を飲むことで代謝が向上し体の巡りを整えることが出来ます。
今年のインフルエンザは例年より強い、らしいですので
是非予防して元気な年末年始をお過ごしください。
もちろん、こちらの二商品セール対象商品でございます。
超超超超いい感じ 60粒
通常販売価格：3,450円
26％OFF！
本気酵素 150粒
通常販売価格：10,260円
26％OFF！
是非この機会にお試しください。
令和記念還元セールは12月31日まで限定のセールです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
本日絶賛筋肉痛の高岡がお送りいたしました。
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